お湯のパワーで開運！ 李家幽竹が教える、年に浸かりたいパワースポット温泉. SHOPPING FASHION BEAUTY CULTURE GOURMET DECOR WEDDING ELLE ACTIVE! FASHION BEAUTY CULTURE GOURMET DECOR WEDDING. ELLE SHOP. 私は女性誌でセックス特集の取材を任されることが多いのだけど、それは私がセックスが好きであり、探究心があるからだと思う。別に自分が淫乱だとか男好きだとかは思わない。気持ちいいからセックスが好きで、ますますしたくなる。それはごく自然で、当然のことではないか。そんなわけで、取材でいいと聞いたセックスTipsは片っ端から試してきた。 そんな私が実際に取り入れたり日頃から実践していることで、よかったものをご紹介したいと思う。最近性生活が燃えない、刺激が足りないというOver40にこそ、試してほしい。現在のパートナーといまいちしっくりこない、という場合だって、ちょっとしたアイデアでもっとよくなる可能性は、いくらだってあるのだから。. 取材で「人生初のオーガズム経験談」を聞くと、〈A〉ものすごく安心して身体を委ねられた、〈B〉どうでもいい相手だったので行為に没頭することができた、のどちらかにだいたい分かれる。両極端な内容だが、要するに「雑念を捨てて身体を解放できた」という状況が共通点。 私の場合は完全に前者の条件が大事なので、信頼できる恋人としかしないと決めている。逆に好きな人だと恥ずかしくて自分を解放できない、というのがBのタイプ。どちらのタイプも、「心の緊張」を解くことが鍵。これは結局相手次第になってしまう部分ではあるけれど、自分で意識できることもあるのだ。よく「デートの約束をしたときから前戯は始まっている」と言うが（え、言わない？）、たとえワンナイトの相手だとしても、親密感を高めるための楽しい会話や、リラックスしてコトに挑める場所選びなど、ナーバスになる要素を少しでも減らせるといい。. オーガズムを得やすくするには、クリトリスの血流をよくすること。温泉に入ったあとは4割増しくらい快感が高まる気がするのは、そのわかりやすい例のひとつ。日頃から身体を温めるとか適度な運動をして、巡りのいいボディ作りを意識しておくのも大切。もちろん事前にマッサージで身体をほぐすのも有効だ。 以前TENGA社を取材した際には、身体を温めながらマッサージするためのホットストーンマッサージャーを推奨していた。お互いにベッドでアロマオイルでホットストーンマッサージし合うなんて、最高の前戯になりそう。. 男性が思っている以上に、ベッドで感じるフリをする「女優」は多い。だけどこれをやっている限り、パートナーとのセックスは永遠によくならないから絶対NG。気持ちよくないところを触られているのに演技するから、次もまた同じところを触られてしまう、の繰り返し。そうして気持ちよくないセックスが億劫になってしまうというのは、よくあるレスの入り口。あなたの反応が薄ければ、パートナーは他の場所や触り方を試すだろう。もし気持ちいいと感じるポイントがあったなら、そのときは素直に、ちょっと大げさなくらいにリアクションを。あなたが気持ちよさそうなら、もっと気持ちよくさせたいと相手も張り切るだろう。 セックスはコミュニケーション。会話と一緒で、「わかりやすく」が鉄則。嘘ばかりついていると、いつまでたっても親密なセックスに到達できないのは当然なのだ。. 受け身になっていたら、いつまでたってもセックスは上達しない。私が40を過ぎてからより楽しめるようになったのは、お互いに遠慮せず、要求をはっきり口にできるようになったのが大きい。せっかくするなら、毎回気持ちよく盛り上がりたい。これって歳を重ねて「あと何回ご飯が食べられるかわからないから、毎食できるだけおいしいものを食べたい、まずいものは食べたくない」と思う心境に似ているのかも。つまり貪欲になったってこと。 もっとも、これには相手もセックスを楽しみたい、あなたを喜ばせたいという気持ちを持っていることが大前提。だけど考えてみて。そもそもあなたを喜ばせたいと思わないような相手と、身体を重ねる意味があるだろうか。 ちなみにどんな女性でも比較的イキやすくなるテクは、挿入しながらクリトリスを触ってもらうやり方。女性は中イキよりもクリトリスで外イキする人の方が圧倒的に多いからだ。「あともう少しでイケそう……」そんなときは、触ってほしいとリクエストしてみるといいかも。お願いするのが恥ずかしければ、自分で触ったっていいのだ。これは海外のAVではわりとノーマルな行為だとも聞いた。でも忘れないで。その「恥ずかしい」をかなぐり捨てた先に、もうワンランク上の快感が待っているということを。. セックスは刺激があるほど盛り上がる。性欲の勢いが落ち着いた大人同士、マンネリを避けるためには、お互いイマジネーションとクリエイティビティを駆使したい。 好みにもよるけれど、いつもと違う場所でするとか、コスプレを取り入れるとか鏡の前でするとか。どんなシチュエーションがあなたを興奮させるのか。密かに抱いていたファンタジーを実現させて、もっとセックスを自分好みに演出しよう。. マンネリ打破のためにもおすすめしたいのがラブグッズ。以前百人斬り（！）の女性を取材したときに教えてもらったのが、クリトリスに塗ると熱くなる薬と、ローション風呂の入浴剤。早速試したところ、熱くなる薬は感度が高まるし、ローション風呂はぬるぬるして、浸かるだけでもセンシュアルな気分になれて、ものすごくよかった。ローション風呂の中ですると、「いやらしい」音がするのも官能ポイント。 女性用のラブグッズを扱う「ラブコスメ」のWebショップには、安心して使えて女性でも買いやすいスタイリッシュなラブグッズがそろうので、盛り上がりそうなアイテムをパートナーと一緒に選ぶのも楽しいと思う。意外な性癖がわかって、新しい扉が開く可能性も。.
大人のセックスとは？40代女性だからこそ、楽しめる『大人エッチ』のやり方！
【40代のセックス事情】アラフォーの夫婦生活頻度！40代女性のセックスの楽しみ方とは？ 20～30代の恋愛を経て結婚し、今は育児や仕事に邁進している――40代の既婚 女性医療クリニックLUNAグループ理事長・関口由紀先生に、40代からのセックス事情についてのお話を聞きました。 セックスレス率56％！不倫経験は・・・？40代既婚女性の【秘めた恋と性】白書. 快楽のためだけではない。正しく学ぶ40歳からの性学。Fashion Sponsored 【タスクをこなす1週間 ｍeets ミラ オーウェン】日常に必要なのは、馴染んで映える「華やぎベーシック服」. 年代 大幅に 増やしたい と思う 増やしたい と思う 少しだけ 増やしたい と思う ちょうどよい 頻度だと思う 少しだけ 減らしたい と思う 減らしたい と思う 大幅に 減らしたい と思う 合計 男 性 20代 52 肝臓・腎臓・膵臓 名医の養生訓 その後上半身の愛撫、下半身の愛撫、挿入へと進みますが、 このステップに時間をかけるだけでなく、挿入自体もすぐに動かない などじっくりと進めます。そうして「動きたくてたまらない」という欲求を高めることによって、 脳の興奮度と実際に動いたときの快感が格段に増す のです。. 当院にて年に既婚もしくは事実婚で現在、異性のパートナーと同居中の 20～49歳の男女を対象にセックスは「好きか嫌いか」「重要か重要でないか」「頻度を増やしたいか減らしたいか」を調査 しました。その調査でも明らかに 女性は年を重ねるごとに性欲が落ちていくということに疑う予知の無い結果 が出ました。女性とは逆に男性は20～49歳の範囲内だと年をとってもさほど性欲が落ちないこともわかりました。. 届いた日にすぐ使える！ 商品を見る.
１回のセックスで100回イク
20～30代の恋愛を経て結婚し、今は育児や仕事に邁進している――40代の既婚 40代女性はセックスをお互いに楽しめる時期でもあります。 ｜40女の深情け. 40代の女性は恋愛の辛苦を舐め尽くし男の本質を充分理解している年代です。 男との 40代のセックスレスの原因は、出産や育児、仕事の疲れなどさまざま。1人で悩まず、誰かに話すことで必ず解決の近道を見つけられるはずです。「エキサイト電話占い」は第三 セックスレス率56％！不倫経験は・・・？40代既婚女性の【秘めた恋と性】白書.大人になればなるほど感度が上がるってホント！？ 大人になればなるほど感度が増すってホン…. ELLE SHOP. 足のケア 足のニオイをケアするには？. 愛情表現の方法 もっとわかりやすく愛情表現してほしい…。. CLOSE 当サイトでは当社の提携先等がお客様のニーズ等について調査・分析したり、お客様にお勧めの広告を表示する目的で Cookie を使用する場合があります。 詳しくは こちら. 働くアラフォー女性たちは素敵な夢を持っている！将来かなえたいこととは？ セキララ白書・最終回。働くアラフォー女性人に「かなえたい夢」についてアンケート調査。 セキララリアル白書 人生最後に何を食べたい？最後の晩餐についてアンケート調査。 働くアラフォー女性人に「最後の晩餐」についてアンケート調査。やはり一番人気は日本人が大好きなアレでした！ セキララリアル白書 Text by Yuko Aoki. 小堀善友先生／こぼり・よしとも プライベートケアクリニック東京 東京院院長。泌尿器科医、医学博士。獨協医科大学埼玉医療センター泌尿器科准教授などを経て現職。専門は男性性機能障害、男性不妊症、性感染症。日本泌尿器科学会専門医・指導医などを務めている。. Feature 編集部のおすすめ記事. 自分本位に動いてしまうのも幼稚なセックスの証拠 。相手の気持ち良さよりも、とにかく自分のオーガズムのことしか考えられない人です。前戯をほとんどせずにすぐに挿入しようとすると、相手は愛されている実感がなく、傷つけてしまうこともあります。 思いやりを持ったセックスを意識する ことで大人のセックスに近づくことができるでしょう。. マンネリ気味だったので新鮮で楽しかったです もう、５０手前になると言うのに、中でいったことがなく、 「中でいってみたい！」 とずっと思っていました。 ある日、夫とセックスの後、勇気を出して夫に話してみました。 「中でいってみたいんだけどおもちゃみたいなの買ってトレーニングした方がいいのかな？」 と。 すると夫は「そうなの？買ってみたら？」とすごく乗り気で言われました。こっちはそんな風に言われるとは思ってなかったのでホッとして…すぐ次の日に前から興味があった マリンビーンズ を購入しました。 夫と使う前に一度一人で使ってみようとドキドキしながら箱を開けて中身を取り出し、電池を入れてついてあった ローションとコンドームをつけて早速トライ！ 自分が気持ちいいと感じるところを重点的にあてました。すごく気持ち良かったけど、まだいくことは出来てません。 そして、何日後かに夫と使う時が来ました。夫は、私の中にマリンビーンズをいれる時、ためらいながらいれてましたが、 私が気持ち良さそうにすると 嬉しいのかスピードが早くなってました（笑） （ふわふわさん／48歳／ 「マリンビーンズ」 使用）. 女性2,人の｢理想のセックス回数｣調査結果詳細データ Q. いままでと触り心地が全然違う？！ 商品を見る. 注目の キーワード. またラブコスメで、『若い頃に比べて、セックスに求める要素に変化はありますか？』というアンケートをしたところ、沢山の回答が。この回答の中にも、 大人の女性を輝かせるセックスの秘訣 が沢山詰まっていました。. 夫婦をカップルに戻すプチ対策３選 夫婦をカップルに戻す3つの対策とは？恋…. 女性 は年を重ねるごとに 「重要」と回答する割合が大幅に下がり、「重要ではない」と回答する割合が大幅に上がっています。. ONもOFFも着回し自在！「M7days」人気アイテムランキング｜40代ファッション 今回ご紹介するのは、40代におすすめ「M7days」アイテムランキング。Marisolオリジナルブランドの「M7days」より、コスパが抜群で着回しが効くおすすめアイテムをご紹介。ほかにもアラフォー女性ががオン・オフで使える、Marisolバイヤーが厳選したアイテムを是非チェックして。. 昔の恋人が忘れられない。 どうしたら次の恋に行ける？. デリケートゾーンケア デリケートゾーンをケアするコスメ特集。. 専門家が答えます！ 人に聞きづらいセックスの悩み15 女性 は年を重ねるごとに 「好き」と回答する割合が大幅に下がり、「嫌い」と回答する割合が大幅に上がっています。. バストケア ダイエットで胸がしぼんじゃった…せっかくの魅力を失わないために. 当院にて年に既婚もしくは事実婚で現在、異性のパートナーと同居中の 20～49歳の男女を対象にセックスは「好きか嫌いか」「重要か重要でないか」「頻度を増やしたいか減らしたいか」を調査 しました。その調査でも明らかに 女性は年を重ねるごとに性欲が落ちていくということに疑う予知の無い結果 が出ました。女性とは逆に男性は20～49歳の範囲内だと年をとってもさほど性欲が落ちないこともわかりました。. Fashion Sponsored 忙しママを救う、着膨れしない「すっきり見えダウン」【3選】. でも、 40歳を過ぎると、女性の卵巣の働きが次第に衰えていって、40代半ばになると急激にエストロゲンが減少する 、というのが一般的。心が若いままなのに、体ははっきりと老化のサインを出し始める…きびしい時期ですね。また、大きな仕事をまかされたり、家庭の状況が変化したりなど、 ストレスにさらされやすい のもこの頃です。. シーズンレスで絶対使える！ M7days冬新作できました. 集計期間：年6月19日～23日 調査方法：インターネット集計 対象地域：日本全国 調査対象：既婚もしくは事実婚で現在、異性のパートナーと同居中の20～49歳の男女3,名. 年代 増やしたい と思う ちょうどよい 頻度だと思う 減らしたい と思う 合計 男 性 20代 会員プレゼント 軽井沢「万平ホテル」1泊ペア宿泊券を1名様にプレゼント！. ニットコーデのマンネリが解決！ひとくせ効いたタイトスカート。【Marisolスタッフの自腹買い＃78】 日々最新のファッションと向き合うチームMarisolスタッフが、本気で惚れ込んだアイテムをご紹介する連載。第78回は、手持ちのスカートはもっぱら無地ばかり、というMD・Suzuが自腹買いした、ほどよく華やぐタイトスカートをご紹介します。 スタッフの自腹買い 膣トレと感度磨きを両方実現 商品を見る. XS～Sサイズ、集めました！【大人の小柄さん向けアイテムまとめ】 遠距離恋愛の仕方 遠距離恋愛ってどうやったらうまくいくの？.
